お知らせ 2022.08.20 インソール, こむら返り, ストレッチ, スポーツ障害, マッサージ, 『足がつる』とは? お盆が過ぎ、朝晩の空気が変わってきましたね。 最近、足がつる方が多く、解説していきたいと思います。( […] 続きを読む
お知らせ 2022.08.01 こむら返り, めまい, 倦怠感, 判断力の低下, 夏バテ, 熱中症に注意!! 今日から暑い8月が始まりましたね! 今更ですが熱中症について書いていきます。 周囲の気温の上昇や過度 […] 続きを読む